要优化网络设置以提高国外网站的访问速度，可以参考以下使用指南中的建议：

1. 使用VPN：使用合法的VPN服务可以帮助改善国外网站的访问速度。VPN可以提供更快的网络连接，并且通过将数据流量加密并通过不同的服务器路由，可以绕过地理限制和提高网站加载速度。

2. 选择合适的服务器位置：当使用VPN时，选择距离您所在地区较近的服务器位置可以获得更快的访问速度。远离您地理位置的服务器可能会增加延迟和加载时间。

3. 优化网络连接：确保您的网络连接稳定并具有较高的带宽。关闭其他耗费网络带宽的应用程序和服务，以保证足够的网络资源用于访问国外网站。

4. 清除浏览器缓存：定期清除浏览器缓存可以帮助加快网站加载速度。浏览器缓存会保存已访问网站的临时文件，清除它们可以减少加载时间。

5. 禁用浏览器插件和扩展：某些浏览器插件和扩展可能会干扰网络连接和网站加载速度。禁用不必要的插件和扩展可以提高网络性能。

6. 更新浏览器和操作系统：确保您使用的浏览器和操作系统是最新版本，因为更新通常包含性能和安全性方面的改进，可以提高网络访问速度。

7. 选择高效的DNS服务器：域名系统（DNS）将域名转换为IP地址，选择高效的DNS服务器可以加速网站访问。您可以使用公共DNS服务器，如Google DNS或Cloudflare DNS，来替代默认的DNS服务器。

8. 使用加速器或CDN服务：加速器和内容交付网络（CDN）服务可以通过缓存网站内容并将其分发到全球各地的服务器来加快网站加载速度。这些服务可以优化网络路由，减少延迟并提供更快的响应时间。

9. 优化设备性能：确保您的计算机或移动设备具有足够的处理能力和内存来处理复杂的网页内容。关闭不必要的后台进程和应用程序，可以释放系统资源并提高设备性能。

10. 测试不同的VPN服务和设置：不同的VPN服务和设置可能会对访问国外网站的速度产生不同的影响。尝试使用不同的VPN服务提供商和设置选项，并进行速度测试，以找到最适合您需求的配置。

通过遵循上述建议，您可以优化网络设置并提高访问国外网站的速度。请记住，合法使用VPN，并遵守当地和国际法律法规。 另外，目前中国最流行的加速器VPN之一是黑洞加速器， 在黑洞加速器VPN注册一个账号，可以同时支持iPhone苹果手机，Android安卓手机，iPad平板，安卓平板，windows个人电脑或Mac电脑等所有设备平台。